ਡਰੈਗਨ ਬੋਟ ਫੈਸਟੀਵਲ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਚੀਨ ਦੇ ਰਵਾਇਤੀ ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਡਰੈਗਨ ਬੋਟ ਫੈਸਟੀਵਲ ਦੌਰਾਨ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ 3 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਛੁੱਟੀ ਹੋਵੇਗੀ।ਆਮ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਚੀਨੀ ਲੋਕ ਛੁੱਟੀਆਂ ਮਨਾਉਣ ਲਈ ਕਈ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਰੈਗਨ ਬੋਟ ਰੇਸ।ਪਰ ਕੋਵਿਡ-19 2019 ਦੇ ਅੰਤ ਤੋਂ ਫੈਲ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਇੱਥੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ।

ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਧੋਵੋ

ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਅਲਕੋਹਲ-ਅਧਾਰਤ ਰਗੜ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ।ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਵਾਇਰਸਾਂ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਸਮਾਜਿਕ ਦੂਰੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ

ਆਪਣੇ ਅਤੇ ਖੰਘਣ ਜਾਂ ਛਿੱਕਣ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿਚਕਾਰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 1 ਮੀਟਰ (3 ਫੁੱਟ) ਦੀ ਦੂਰੀ ਕੁਝ ਸਿਹਤ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਹੈ।

ਕਿਉਂ?ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਖੰਘਦਾ ਜਾਂ ਛਿੱਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਨੱਕ ਜਾਂ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚੋਂ ਛੋਟੀਆਂ ਤਰਲ ਬੂੰਦਾਂ ਦਾ ਛਿੜਕਾਅ ਕਰੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਵਾਇਰਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਨੇੜੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬੂੰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ COVID-19 ਵਾਇਰਸ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਜੇਕਰ ਖੰਘਣ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਹਰ ਜਾਣਾ ਪਵੇ ਤਾਂ ਫੇਸ ਮਾਸਕ ਪਾਓ

ਘਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।ਪਰ ਲੋਕਾਂ ਕੋਲ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕੁਝ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਹਰ ਜਾਣਾ ਪਵੇ ਤਾਂ ਚਿਹਰੇ ਦਾ ਮਾਸਕ ਪਹਿਨੋ।ਬਾਇਓਐਂਡੋਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈਮਾਈਕ੍ਰੋਫਿਲਟਰੇਸ਼ਨ ਝਿੱਲੀ ਦੀਆਂ ਕੋਰ ਪਰਤਾਂ ਵਾਲੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਮਾਸਕ.ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਬੂੰਦਾਂ, PM2.5, ਧੂੜ, ਆਦਿ ਤੋਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਚਾਏਗਾ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, BIOENDO ਫੇਸ ਮਾਸਕ ਨੇ FFP2 ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਾਲੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, CE ਪ੍ਰਮਾਣੀਕਰਣ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਹੈ।